Nasenatmung

Beim Einatmen durch die Nase (Nasenatmung) kommt Luft durch die Luftröhre in die Lunge, welche Sauerstoff in unser System transportiert. Im Gegensatz zur Mundatmung hat die Nasenatmung der Vorteil, dass die Luft durch die Schleimhäute und Härchen in der Nase gesäubert, erwärmt und angefeuchtet wird.

Nasenatmung
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